sábado, 29 de abril de 2017

PERO ¡QUÉ NECESIDAD!

Por favor, cuenta hasta diez -o mejor hasta 1.000.000- antes de decidir operarte, y si dudas sólo tienes que echarle un ojo a esta gente, toda rica y famosa, que se ha convertido en un esperpento. Recuerda, si envejeces es que sigues vivo.

























El envejecimiento o senescencia es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos, que supone una disminución de la capacidad de adaptación en cada uno de los órganos, aparatos y sistemas, así como de la capacidad de respuesta a los agentes lesivos (noxas) que inciden en el individuo. El envejecimiento de los organismos y particularmente el nuestro como especie humana, ha sido motivo de preocupación desde hace años.
Nuestra esperanza de vida ha aumentado significativamente en los últimos años. El envejecimiento de la población puede considerarse un éxito de las políticas de salud pública y del desarrollo socioeconómico aunque también es un reto para toda sociedad ya que debe adaptarse a esta nueva realidad. Con el envejecimiento, comienza una serie de procesos de deterioro paulatino de órganos y sus funciones asociadas. Muchas enfermedades, como ciertos tipos de demencia, enfermedades articulares, cardíacas y algunos tipos de cáncer han sido asociados al proceso de envejecimiento.
Por este motivo la investigación a nivel celular de este proceso ha recibido especial atención. Uno de los hallazgos relevantes es que las células normales están programadas para un número determinado de rondas divisionales. Cada cromosoma posee en sus extremos una serie de secuencias altamente repetitivas y no codificantes denominadas telómeros. Debido al mecanismo de replicación del ADN de las células, los telómeros se van acortando con las sucesivas divisiones. Esto se ve atenuado por la existencia de una enzima llamada telomerasa que realiza la replicación telómerica. Sin embargo, la actividad telomerasa funciona en células embrionarias, pero se inactiva en células somáticas, lo que conlleva un acortamiento progresivo de los telómeros cromosómicos; cuando el tamaño de los telómeros llega a un cierto nivel mínimo, se desencadenan mecanismos que conducen a la muerte celular. Por esta razón, el acortamiento telómerico se ha asociado con el proceso de envejecimiento celular. De esta forma, el largo de los telómeros representaría una especie de reloj genético que determinaría el tiempo de vida de las células.
Internacionalmente, en 1984 se admitió por convenio, que anciano es toda persona mayor de 65 años, edad coincidente con la jubilación.
En resumen, el envejecimiento está asociado con dos procesos que se superponen y que finalmente llevan a la muerte del organismo: la degeneración progresiva de las células y la pérdida de la capacidad regenerativa. Tanto la degeneración como la regeneración de las células son procesos que ocurren en cada una de las etapas de la vida y permanecen en un perfecto equilibrio en condiciones normales, no patológicas. Los 'puntos de control’ y los mecanismos de reparación celulares permiten que las células dañadas sean reemplazadas, preservándose así la integridad funcional de tejidos y órganos. Sin embargo, en el envejecimiento este balance se inclina hacia la degeneración. Los mecanismos de degeneración están principalmente relacionados a la generación de especies reactivas del oxígeno y a la glicación de proteínas; ambos procesos estrechamente relacionados a factores ambientales. Por otra parte, la pérdida de la capacidad de proliferación y regenerativa estaría determinada genéticamente por el acortamiento de los telómeros y los procesos de muerte celular.
Esta visión resalta la importancia y participación tanto de factores exógenos como endógenos en el envejecimiento, por lo que es muy probable que el envejecimiento del organismo no ocurra por un único motivo, sino por el suma de múltiples factores y procesos, cuyo balance general determina que el individuo envejezca.
Por otro lado, es evidente que existen factores ambientales y comportamentales que pueden colaborar en el proceso de degradación o al contrario reforzar los mecanismos de defensa:
  • los fumadores, debido a la inhalación permanente de radicales libres de oxígeno, pueden presentar ciertas manifestaciones de envejecimiento prematuro y un incremento en la frecuencia de patologías asociadas al envejecimiento, como las cataratas;
  • la exposición repetida a la luz UV puede provocar un envejecimiento prematuro de la piel, por las mismas razones;
  • la restricción calórica, iniciada en cualquier momento de la vida, mejora la mayor parte de los parámetros biológicos e incrementa la longevidad; sin embargo, si la restricción calórica es extrema, como ocurre en la anorexia, se produce una disminución de la fertilidad (lo que evidencia de nuevo la relación entre envejecimiento, equilibrio energético y reproducción);
  • una dieta equilibrada, rica en fibras y vegetales, que presentan antioxidantes naturales, produce también un efecto positivo sobre el mantenimiento de las funciones celulares.

viernes, 28 de abril de 2017

ARTE URBANO


CON HUMOR



Y MIENTRAS, EN TENERIFE...

ESTO NO HAY QUIEN LO ENTIENDA

Cada día hay un nuevo caso de corrupción en España, cosa que nos tendría que dejar la cara colorada (mejor, LES tendría que dejar la cara colorada), y lo más grave de todo es que el partido político que gobierna, que NOS gobierna, es el mismo desde donde salen toda esta ristra de chorizos, y nadie se inmuta. Mucho gesto con la mano, mucha palabrería hueca, muchos tópicos, pero aquí todo es ¡me vengo a enterar ahora! Ni siquiera las declaraciones de quien dice haber denunciado las irregularidades en Madrid han logrado que rueden cabezas, increíble. Y después se permiten juzgar la política de otros países.
¿Cuánto va a durar esto?
Esta mañana, escuchando la radio, me entero de la pretensión de PODEMOS de debatir una moción de censura el Gobierno, a la que todos loa partidos, esos que son como dios manda, los de toda la vida, o los nuevos, que no es lo mismo pero es igual, declaran raudos que lo que pretenden los "podemitas" es un circo y bla bla bla. No me gusta PODEMOS, ya lo he dicho, pero...
¿Hasta cuándo esperarán los demás partidos para decirle al PP que se vaya?
¿A qué espera el PSOE para pedir explicaciones de forma seria y con las herramientas que permite la Constitución?
¿Y CIUDADANOS, erigidos en adalides de la lucha contra la corrupción no hace nada?
¿Cómo se puede permitir que nos gobierne un partido donde cada día aparece un nuevo caso de corrupción?
¿Para qué existe la opción de una Moción de Censura entonces?
Desgraciadamente aquí no está nadie ya para dar lecciones de democracia. Qué pena.

HUMOR, REMEDIO INFALIBLE


jueves, 27 de abril de 2017

LUNES NEGRO Y MÁS

Después de un pequeño accidente de coche, el ordenador que decidió no encender, lo que supuso quedarme sin trabajar desde el lunes, y algo más que pasó también el lunes y he olvidado -el que no se consuela es porque no quiere-, he llegado sano y salvo a este jueves, preocupado por otra cosa que no viene al caso contar. Pero, como si una puerta se cierra una ventana se abre, ¿o es al revés?, el hecho es que desde hace justo una semana no todo ha sido negro, al contrario. 
Después de unas pesadas dos semanas de trabajo decidí tomar un día libre y me fui a Las Palmas algunos días de desconexión y relax, visitando a mi tía allí -una tarde muy placentera-, asistiendo a la ópera, de ello hablo ahora, yendo al cine (LIFE) y cenando con amigos moteros el sábado por la noche. En casa de nuevo, después de recargar las pilas y no usar el móvil, vuelvo al estrés semanal, como no podía ser de otra manera... ¿o sí?
La ópera, simplemente magnífica. Si bien "La hija del Regimiento" puede no ser la mejor ópera de Donizetti, el hecho es que los cantantes eran tan buenos, ¡oh, Camarena!, que disfruté como pocas veces. El aria "Ah, mes amis", que se canta en el primer acto es sublime y la capacidad vocal de este hombre es algo indescriptible. Si bien no hubo bis en el Pérez Galdós, la ovación fue interminable.
Y ya hoy jueves de nuevo.

domingo, 23 de abril de 2017

HOY VOTA FRANCIA












FUTURO PERFECTO

OCÉANOS CON MENOS OXÍGENO

Océanos con menos oxígeno
09/04/2017 09:08 CEST. Rodrigo Riera. Biólogo marino
http://www.huffingtonpost.es/rodrigo-riera/oceanos-con-menos-oxigeno_a_22032138/

Oxígeno, oxígeno y más oxígeno, es lo que nos han enseñado cuando hemos preguntado sobre la vida en nuestro planeta. El oxígeno es un elemento clave para la supervivencia de la mayoría de las formas de vida que conocemos y gracias a su presencia en la atmósfera se ha desarrollado la gran variedad de seres vivos que nos rodea. Este elemento proviene en su gran mayoría de microalgas (fitoplancton) que viven en el océano y han sido necesarios centenares de millones de años para que se acumulara oxígeno en la atmósfera para el desarrollo de especies terrestres.

Un estudio reciente ha puesto en evidencia que la concentración de oxígeno en el océano ha disminuido en las últimas décadas, en especial en ciertas zonas como el Pacífico Norte y el Atlántico Sur. La pérdida de oxígeno global en el océano ha sido del 2% en las últimas cuatro décadas y uno de los datos más sorprendentes es que esta reducción de oxígeno no ha sido homogénea en toda la columna de agua sino más acusada en las capas a media profundidad (500 metros).

Pero, ¿por qué se está produciendo este fenómeno? ¿Qué procesos son los responsables de que ocurra el empobrecimiento de oxígeno en aguas oceánicas profundas?
Esto es debido principalmente al incremento de temperatura de las masas de agua implica que la solubilidad del oxígeno sea menor. En agua más caliente, las moléculas de oxígeno aumentan su energía cinética, dando lugar a que se rompan los enlaces intermoleculares entre el agua y el oxígeno, de esta forma el agua no atrapa al oxígeno y éste se desprende. Otro factor a tener en cuenta es que en los últimos años se ha observado una ventilación menor de las capas profundas del océano, debido a que se ha producido una estratificación del agua en las capas superficiales que impide la mezcla con agua fría situada a más profundidad. Este proceso es una consecuencia del incremento de la temperatura en las capas más superficiales de agua oceánica, que llegan hasta profundidades de centenares de metros.

Las consecuencias de la disminución de oxígeno en los océanos son impredecibles, pero los científicos han empezado a desarrollar modelizaciones para conocer cómo serán los posibles escenarios que nos encontremos en el futuro.
¿Cuáles son los primeros procesos que pasan por tu cabeza cuando imaginas océanos con menos oxígeno en las próximas décadas?